SYYSKOKOUS

Lapin Kipupotilasyhdistyksen
sääntömääräinen syyskokous
pidetään ensima 22.11.2010 klo 16.30 alk.
toimitiloissamme, Korkalonkatu 18, 2. krs.

Esillä tärkeitä asioita!
Jäsenet,tulkaapa joukolla mukaan!
Kaffea tarjolla!

Hallitus

Paljon uutta tietoa fysioterapiasta!

Tupa oli täynnä, kun Liisa Ojala oli kertomassa Rovaniemen alueen fysikaalisen osaston toiminnasta, sekä heiltä saatavista hoitomuodoista.

Miten hoitoon pääsee?

Kuntoneuvolan ohjaus- ja neuvontakäynnille
Sairaalakatu 1:n terveyskeskukseen PÄÄSEE ILMAN LÄÄKÄRIN LÄHETETTÄ.
Kuntoneuvola sijaitsee Sairaalakadun tk:n 2. kerroksessa. Varaa aika osastosihteeriltä joko käymällä toimistossa ma-to 8-15.30, pe 8-13.30 tai soittamalla puh. 016-322 4232, 016-322 4231. Osastosihteerin ollessa varattuna JÄTÄ VIESTI VASTAAJAAN, sihteeri soittaa sinulle takaisin!
Ohjaus- ja neuvontakäynnin hinta on 7,5 eur.

Toiminta- ja fysioterapiahoitoihin
tarvitaan HOITAVAN LÄÄKÄRIN SUOSITUS.
Kuukausittain kokoontuva Kuntoutustyöryhmä tekee päätökset, joiden perusteella asiakas joko hyväksytään (=hoitopäätös) tai hylätään. Hylkääväänkin vastaukseen voi hakea muutosta.

Kuntoutusvuodeosasto K3
Pulkamontiellä antaa pitempiaikaista fysioterapiahoitoa.

Pienten apuvälineiden lyhytaikainen lainaaminen
Sairaalakadun Fysioterapiaosastolta on mahdollisuus saada pienehköjä apuvälineitä akuuttiin kipuun. Laina-aika on max 3 viikkoa. Tälläisiä apuvälineitä ovat mm. selän-, kaularangan-, ranne- ja peukalotuet.

Apuvälineiden tarkoitus on herättää asiakas käyttämään esim. kipeytynyttä kättä, jolloin raajan "säästäminen" jäisi pois. Kipeän raajan säästäminen aiheuttaa hyvin nopeasti mm. puristusvoiman heikkenemistä.

Apuvälineiden lainaamiseen tulee varata aika osastosihteeriltä puh. 016-322 4232 tai 016-322 4231.
Apuvälinekäynnit ovat maksuttomia.

Apuvälinelainaamo
Rovaniemellä löytyy osoitteesta Korkalonkatu 1.
Apuvälinelainaamon työntekijät tekevät myös kotikäyntejä, joten ajan varaaminen myös sinne on ehdottoman tärkeää. Henkilökuntaan kuuluva toimintaterapeutti tekee tarpeen arvioinnin sekä yksilöllisen, henkilökohtaisen käytön ohjauksen.

Apuvälinelainaamoon EI TARVITA LÄHETETTÄ!

Apuvälinelainaamosta on mahdollisuus saada käyttöönsä maksutta mm.
- liikkumisen apuvälineitä
- hygienian apuvälineitä (Huom! kotikäynnit)
- siirtymisen apuvälineitä
- sähkösäätöisistä sängyistä ja erikoispatjoista tehdään hankintaselvittely

Erikoistyynyt ovat aina asiakkaiden omahankinnassa.

Apuvälinelainaamossa työskentelevälle huoltomiehelle ei tarvitse varata aikaa. Näin talven tullessa on hyvä tarkistaa mm. kyynärsauvojen jääpiikit ym. muutkin "kuluvat" osat, jotka huoltomies korjaa/vaihtaa maksutta.

Terveyskeskus palvelee kuntalaisiaan, käytä edut hyväksesi!

Toimintaterapeutti vieraanamme

Maanantaina 15.11. saamme vieraaksemme toimintaterapeutti Liisa Ojalan Rovaniemen terveyskeskuksesta.
Tietoisku fysikaalisen osaston toiminnasta ja hoitomahdollisuuksista on varmasti meille kipulaisille tervetullut paketti.

Kaikki asiasta kiinnostuneet ovat tervetulleita toimitilallemme Rovaniemelle, Korkalonkatu 18, 2. krs. Aloittelemme kahveilla klo 14. Aikaa esittelylle ja kysymyksille on varattu klo 16 saakka.

Osallistumismaksu tilaisuuteen 2 euroa, niin jäseniltä kuin ei-jäseniltä. Osallistumismaksu sisältää kahvit ja kahvileivän.

Rentoutuminen

Torstaina 4.11. oli fysioterapeutti Marjo Pyyny Lapin Keskussairaalasta pitämässä meille kaivattua oppituntia rentoutumisesta. Rentoutuminen on yksilöllistä ja auttaa osaa kipupotilaista hallitsemaan omaa kipuaan.
Rentoutuminen ei ole aina helppoa, sitäkin pitää opetella kuten pyörällä ajoa. Harva meistä on onnistunut pyöräilemäänkään ensiyrittämällä!


Oppitunnin jälkeen jokainen meistä etsi rauhallisen paikan ja otti hyvän asennon, valot sammutettiin, silmät suljettiin ja kuuntelimme nauhalta n. puolen tunnin rentoutusharjoituksen.
Rento hengitysharjoitus ensin: sisääään, ulos, sisääään, ulos...
Hiljainen puhina huoneessa vakuutti, että rentoutumisharjoitus esitettiin oikeassa osoitteessa!

Tervetuloa blogiin juttelemaan...

kysymään, ehdollistamaan, saamaan tietoa, saamaan mahdollisesti myös uusia ystäviä ja tarpeellista vertaistukea.

Blogi on perustettu noin vuosi sitten.
Ensimmäisen vuoden kanava toimi "sisäpiirin" kesken, eli hioimme alkuperäistä raakaversiota nykyiseen muotoonsa.

Toivon, että kirjoitukset ja vastaukset pysyvät hyvän tavan mukaisina, blogin "polliisilla" on mahdollisuus poistaa ylilyönnit ja toisia loukkaavat kirjoitukset. Näin toimien blogista voi kehittyä meille yhteinen, viihtyisä olohuone!

Olet tervetullut mukaan!